¿Porque la natacion? La natación
es un deporte muy completo: involucra todos los grupos musculares. En los niños
y adolescentes, este ejercicio fundamentalmente aeróbico y realizado de manera
regular, provoca no sólo un disfrute activo del ocio, sino una reducción de los
factores de riesgo de enfermedad cardiovascular. El medio acuático es el
espacio físico más completo que existe para el desarrollo de las aptitudes
físicas, psíquicas y neurológicas. La natación se puede practicar desde los
primeros meses de vida, estimulando el reflejo glótico e iniciándose en el
aprendizaje a los 3 años.
Razones por
las cuales en Merlo las colonias de vacaciones la natación esta presente.
*Controla el peso corporal, lo que previene la obesidad en
niños (y el 80 por ciento de niños obesos lo serán también de adultos).
*Ayuda a mantener unas cifras de tensión arterial más bajas.
*Baja la concentración de colesterol en sangre: reduce el
desarrollo de la arteriosclerosis desde la infancia.
*Disminuye los niveles de glucosa en sangre debido a que el
ejercicio aeróbico produce una mayor sensibilidad a la insulina. Por ello,
reduce las necesidades de insulina en niños diabéticos.
*Contribuye a aumentar cualitativamente la capacidad de
esfuerzo físico en niños, condicionando una mejor respuesta cardiovascular.
*Mejora la flexibilidad, coordinación, agilidad, velocidad y
fuerza muscular.
*Saber nadar puede favorecer la socialización y la
solidaridad; tener nociones de salvamento y poder ayudar en una situación real
es un valor agregado en el aprendizaje.
*El uso del bañador hace que se muestre la propia imagen, la
real. Esto permite conocerse y respetar a los demás. Además, el contacto
personal favorece las relaciones interpersonales y ayuda a superar miedos.
*En niños con problemas neurológicos y parálisis cerebral,
el medio acuático a 28 grados de temperatura hace que los músculos y el sistema
nervioso pasen del estado de tensión al de relajación
Colonias de vacaciones
en Merlo: En
Pontevedra, Agustín Ferrari y Parque San Martín ya comenzó la temporada 2015 de
las Colonias de Verano Gratuitas Municipales, donde más de
1600 niñas y niños
disfrutan de las piletas, juegos y actividades de entretenimiento.
Se
desarrollan durante todo el mes de enero y la primera quincena de febrero en tres magníficos
predios que reciben a dos contingentes de niños merlenses:
ASIMRA, al lado del Polideportivo “El Triángulo” de Agustín Ferrari, el Club
Ferrocarril Oeste en Pontevedra y El Remanso del Club Social y Deportivo Merlo
en el Parque San Martín.
“Tenemos cada vez más asistentes y el Municipio les
da esta oportunidad que se merecen de disfrutar el verano. Estamos muy entusiasmados
porque organizamos un trabajo especial con varias áreas municipales, como la Secretaría de Juventud,
Salud y Educación. En el predio de ASIMRA también contamos con el grupo
de chicos con capacidades especiales” Aseguro el Subsecretario de Deportes, Leonardo Giuliani.
¿Qué ofrecen a los niños? En las colonias tienen actividades
deportivas y días de pileta,
además de una merienda. Los coordinadores están siempre presentes, con un
cronograma de juegos planificado, pendientes de la salud y el cuidado de las
niñas y niños del distrito.
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